Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους κατά περίπου 1 κιλό σε λιγότερο από μία εβδομάδα.
Αυτός είναι και ο λόγος που οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν όσους θέλουν να χάσουν κιλά να κοιμούνται τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ.
Τελευταία Νέα:
Γάζα: Εκφορτώνονται οι πρώτες εκατοντάδες παλέτες με ανθρωπιστική βοήθεια
Βόλος: Συνελήφθη γιατί κατείχε παράνομα πάνω από έξι κιλά χύμα καπνό
Γερμανία: Ακτιβιστές κάθισαν σε διάδρομο απογείωσης στο αεροδρόμιο του Μονάχου – Καθυστερήσεις σε πτήσεις
Θεσσαλονίκη: Έκανε διαρρήξεις με… τσάπα και φτυάρι
Δράμα: Μετέφερε παράνομο μετανάστη με μηχανή και συνελήφθη
Μήπως κάποιες σχέσεις είναι γραφτό να λήξουν;
To fexting είναι το «μυστικό» αν τσακώνεσαι συνέχεια με τον σύντροφό σου
Το paperclipping είναι η νέα τοξική τάση στις σχέσεις και τελικά είναι χειρότερη από το ghosting
POV: Ψάχνω τον έρωτα αλλά δεν βγαίνω από το σπίτι – Πώς θα επιστρέψεις στην «ενεργό δράση»
5 λόγοι που σε ελκύουν συναισθηματικά μη διαθέσιμα άτομα
